第３回「自宅でできる簡単筋膜リリース」予約開始！
御好評につき【第３回】開催します！ 今回は初の日曜日開催。そして、同日にグループレッスン「トレーニング45」も開催します（別途申し込み必要） 初めての方もリピーターの方も、お気軽にご参加ください。 お申し込みはこちら...
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パーソナルトレーナー澤田
2019年1月18日
2019年1月のお知らせ
【サワダプライベートジムからのお知らせ】 ① １２月から予告していた、一部サービスの価格改定について、ホームページ「プライベートジム」のページに、新しい価格をアップしました。多くは、１レッスンあたり300円前後の変更です。タイ古式のメンバー価格については、お安くなりました。...
パーソナルトレーナー澤田
2018年12月27日
2018年の振り返り
2018年は「成果」の年となりました。 予定していた目標は全て達成し、さらに目標を上積みする日々を過ごす事ができました。 様々な成果が感じられた1年でしたが、特に印象深かった出来事は次の3つです。 ① サワダプライベートジムの設立オープン...
パーソナルトレーナー澤田
2018年12月14日
パーソナルトレーニングチケットの一部価格改定について
皆様、いつもありがとうございます。 今年５月にオープンしましたサワダプライベートジムでは、多くの設備投資をおこなってきて、今後もより良いサービス提供の為、サービスの強化を実施していく予定です。 お申し込み希望も非常に多い状況から、一部のサービス価格を約５％、税込で1レッスン...
パーソナルトレーナー澤田
2018年10月23日
第６回私は自分の仕事が大好き大賞の受賞式に参加してきました。
旭川空港から飛行機で、東京国際フォーラムへ。 第6回私は自分の仕事が大好き大賞！ このイベントに参加した全ての人が、感動大賞です。 昨年に引き続き、パーソナルトレーナーとして作文部門の優秀賞を受賞する事ができました。たくさんの感動と体験で、僕自身また一つ、成長を感じ取ること...
パーソナルトレーナー澤田
2018年10月10日
第２回自宅でできる「かんたん筋膜リリース」ご予約開始！
御好評につき【第2回】開催します！ 初めての方もリピートの方も、ご都合が合いましたら、お気軽にご参加ください。 自宅で簡単に続けられる ポールを使ったセルフケア 「かんたん筋膜リリース」 このクラスでは... ・身体のコリや疲労を解消、姿勢改善。...
パーソナルトレーナー澤田
2018年10月5日
サワダプライベートジムのパンフレット完成しました。
サワダプライベートジムのパンフレット完成しました！ (株)旭川ビジネスさんに、とても良いものをスムーズに作成して頂けました。 メンバーさんで欲しい方いらっしゃいましたら、お渡ししますので、どうぞお声をかけてください。 本日も皆様ありがとうございました。...
パーソナルトレーナー澤田
2018年9月14日
ランナーサポート 走るためのテーピングします。
平成３０年９月２９日(土曜日) 19:00～20:10 場所：サワダプライベートジム 予約制 一人１０分 定員：各枠に１名 翌日のマラソン大会に出場する方にオススメ 【ランナー用キネシオテーピング】 テーピング実施のお客様の声 「貼ってる感じが自然で、脚が軽く動く。」...
パーソナルトレーナー澤田
2018年9月2日
イベントのお知らせ：自宅でできる ポールを使った「かんたん筋膜リリース」
平成３０年９月１５日 (土曜日) 14:30-15:30 プロジェクターを使用した15分間の基礎知識学習と、ポールを使った実技45分間の合計60分間クラス。 定員：先着４名 セミパーソナルセミナー 開催場所：サワダプライベートジム ～上質なプライベート空間で信頼と実績のトレーニン
パーソナルトレーナー澤田
2018年8月22日
TRXリップトレーナー！旭川初上陸！
TRXトレーニング、最新のファンクショナルトレーニングツール。 リップトレーナー！旭川初上陸！ リップトレーナーは、ダイナミックで爆発的な回旋系の動きをトレーニングするのに有効なトレーニング器具です。 コアの筋肉やインナーマッスルの強化など、効率的に代謝量の高いトレーニング...
パーソナルトレーナー澤田
2018年8月11日
タイ古式マッサージ
タイ古式マッサージとは 疲労回復、コンディショニングに最適なクラスです。 ゆったりとしたリズムの施術に、ダイナミックストレッチがミックスされ、心身の調子を整えるリラクゼーションが得られます。 ストレス社会の現代において「タイ古式マッサージ」は、心身の疲労を癒やすのにとても有...
パーソナルトレーナー澤田
2018年8月8日
月曜夜のフリー時間を終了します。
毎週、月曜日の１８：００－２１：００は、メンバー限定のフリータイムでしたが、こちらを８月１３日にて終了します。以後は、他のレッスンやパーソナルの枠として活用していきます。 まず毎週、月曜日２１：００にパーソナル枠を増やしました。こちらはネット予約から２４時間ご予約可能です。...
パーソナルトレーナー澤田
2018年7月30日
グラフ旭川さんにパーソナルトレーナーとして、ご紹介いただきました。
旭川市は連日３０℃超えで、暑い日が続いています。お客様の体調に合わせてトレーニングやストレッチの内容を調整して実施しています。こういった細かな調整をしながら、最適なトレーニングを続けられるのが、パーソナルトレーニングの強味ですね。それにはお客様をよく理解している、かかりつけ...
パーソナルトレーナー澤田
2018年6月30日
パーソナルトレーニングの新規様によるお申し込みを停止させて頂きました。
今年、２０１８年５月、旭川市にサワダプライベートジムをオープンするにあたり、約３年ぶりに新規様のパーソナルトレーニングのお申し込み予約を、受け付け再開しましたが、オープン後２カ月が経過し、ご予約がかなり混雑し、現在継続中のお客様のフォローをしていく為には、時間の確保が必要と...
パーソナルトレーナー澤田
2018年6月24日
最高のファンクショナルトレーニングを創り上げる。
本日は、北見市で開催されましたSAWAKI GYM「ファンクショナルトレーニング」のセミナーに１日参加し、ファンクショナルトレーニングコーチの資格を取得しました。 ファンクショナルトレーニングについては、長年にわたり学び、日々実践していますが、こうして体系的に学びなおす事も...
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