北海道旭川市のパーソナルジム「サワダプライベートジム」のパーソナルトレーナー澤田です。 ２月２８日で独立起業７年が経過し、明日から８年目になります。この業界は、15年目となります。 これからも歩みを止めることなく、お客様の『いつまでも快適に動ける身体作り』を、実現し続けてい...

北海道旭川市のパーソナルジム「サワダプライベートジム」のパーソナルトレーナー澤田です。 【アニマルフロー認定インストラクター】の資格試験に合格しました。これから、様々な形でサービス提供していきます。 アニマルフローとは現在、世界的に注目されている「人間という動物の機能を成長...

旭川市のパーソナルトレーニング専門ジム「サワダプライベートジム」のパーソナルトレーナー澤田です。 先日、世界で話題の自重ファンクショナルトレーニング「アニマルフロー」の養成セミナーに行ってきました。 このエクササイズは、動物の動きを使って身体の機能を高めていくトレーニングで...