ダイエットコース2022年夏

旭川市のパーソナルジム「サワダプライベートジム」のパーソナルトレーナー澤田です。

今年おこなわれた「書くダイエットコース」が終了しました。２ヶ月間の気軽にできるダイエットコース。今回も参加者全員が、ダイエットに成功し、生活習慣の改善をする事ができました。

皆さん２～３ｋｇ減量され、最も多い人で4.25ｋｇの減量となりました。次回は2023年の初め頃を予定しています。次回もどうぞ、お気軽にご参加ください。

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